讀書心得報告-運動功能修復全書(小高)
- Nov 05 Fri 2021 23:59
運動功能修復全書(浮宮芳療師小高讀書心得)
- Nov 05 Fri 2021 23:57
芳香精油圖鑑(浮宮芳療師米娜讀書心得)
💧精油是由植物各種部位萃取出來的芳香因子,是濃植物生命的珍貴素材,這些植物都是特定且有療效的要用植物用各種不同的提煉方法萃取,也並不是所有植物都能拿來當作精油使用,精油分子小且容易被人體吸收,不同精油帶來的療效也各有不同,因此我們能針對不同想達到的效果調配出最適合自己的精油💧
- Nov 05 Fri 2021 23:51
運動功能修復全書(浮宮芳療師靜靜讀書心得)
讀書心得—靜靜
- Nov 05 Fri 2021 23:50
三分鐘美顏按摩(浮宮芳療師小瑩讀書心得)
小瑩的讀書心得
- Nov 05 Fri 2021 23:47
一症一穴筋絡按摩全圖解(浮宮芳療師妮妮讀書心得)
妮妮的讀書心得
- Nov 05 Fri 2021 23:44
肌筋膜放鬆術-徒手治療指南(浮宮芳療師小妤)
筋膜遍佈我們人體全身,當筋膜受傷或勞累都會引起身體的不適,所以要適度的用按摩或拉筋物理治療方式等去舒緩肌筋膜,也要注意平時的姿勢如果不良也會引發不舒服!
- Nov 05 Fri 2021 23:42
久坐靈活解方(浮宮芳療師小婕讀書心得)
身為一位芳療師,較常來按麼的前三名,而其中有部分客群就是「久坐人」,算是一些「辦公室工作者」,這部分的客人反而是最需要注意居家身體保養,只要多坐1小時,就會減少壽命22分鐘,相當於抽2根菸的危害。對於長時間一個動作維持8~10個小時的職業傷害,是一個需要重視無意間造成傷害,當我找到這本書中得到更多啟發,所以選擇這本書。
- Nov 05 Fri 2021 23:35
快解痠痛輕圖點(浮宮芳療師昀彤讀書心得)
一般人不論在日常工作中,或休閒運動的時候,都有可能造成身體疼痛或損傷,這樣的狀況或許在醫院很常見,但現在大家逐漸重視日常生活保健,希望透過多種方式來提早預防疼痛惡化。
- Nov 05 Fri 2021 23:28
自我解放肌痛點(浮宮芳療師采臻讀書心得)
- Nov 05 Fri 2021 23:20
筋膜修復對症手療書(浮宮芳療師小媛讀書心得)
時至今日,筋膜變形的觀點已成醫界主流,更是看待身體運作的全新方式——乍看難以處理的失能傷害,其實只是筋膜出問題;一旦習得正確知識,即可徒手修復、調整變形的筋膜,即刻紓解各處疼痛。更有無數病患因此大幅縮短復原時間、減少檢查與用藥需求,重拾行動力與健康。