漂浮無重力睡眠－還原嬰兒狀態沉睡於羊水中的狀態 @ 高雄浮宮-SPA&Floating舒緩館（部落客網美推薦高雄SPA水療按摩館）

成年人夜晚睡眠翻身次數約為４０次

會不自主地翻身大多是睡眠寢具不合身，或是某些部位被壓迫導致不舒服

而近年來的床墊不斷強調＂無重力睡眠＂

其實只是另一種噱頭

大多是強調支撐力強但不過硬，可以吸收身體重量並符合身形

猶如無重力狀態般放鬆

（此圖取自ＭＯＭＯ購物網）

當中提到非常重要的叫做＂維持脊椎平行＂

這也是好的床墊應該具備的元素

讓人體在睡眠時＂盡量＂平行不壓迫到任何神經以及肌肉達到最好的放鬆效果

這也是減少睡眠痠痛的最佳方式

但你的"心"呢？是否正在焦慮？是否依舊輾轉難眠？

其實許多人的焦慮以及失眠可能來自於缺乏鎂元素

延伸閱讀: 鎂鹽對人體的益處

但許多人卻不自知～並繼續尋找解決失眠的方法

當人體所需的元素不足時，身體出狀況小編並不意外

當營養失衡、肌肉緊繃的狀況下要擁有良好睡眠的確是一件難事

所以國外非常風行＂漂浮＂

詳細漂浮介紹請看這：

埃及豔后的美麗祕訣：死海零重力漂浮

利用漂浮時身體浸泡死海＂食用級鎂鹽＂吸收微量礦物質以及各種微量元素

達到放鬆肌肉以及補充養分的效果

再利用高濃度死海水(35%)的高浮力

讓身體沉睡於死海之中完全無重力的狀態

並維持著平躺高支撐性讓身體所有肌肉以及骨骼受到完整的支撐性達到真正的無重力

達到無重力邊睡邊舒緩並補充養分的效果

讓你如同回到嬰兒母體中被保護的狀態

享受真正的"深層睡眠"

你失眠了嗎？

使用死海的高濃度鎂鹽所製成的＂人造死海＂

其濃度高於海水的５倍以上，所以支撐性（浮力）極佳，

可以使人體處於無重力狀態

並因為當中的成分有著神奇的作用

１，當中所含的微量元素以及礦物質可以讓皮膚逐漸回復健康狀態，並不會使皮膚皺褶

２，當中所含的鎂元素藉由皮膚吸收後可改善因缺鎂導致的焦慮、痠痛、失眠狀況

３，極高的浮力可以讓人體進入無重力狀態，將骨骼、肌肉回復到休憩狀態

４，在無重力的狀況下較容易進入深層睡眠、達到睡一小時卻如同睡了一晚的神奇感受