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(ㄧ)什麼是肌肉系貼
肌能系貼布是一種以物理特性設計的膠布
貼在皮膚以達到增進肌肉收縮或是促使肌肉放鬆肌能系貼布常用於運動前後目的為固定關節位置及協助肌肉
這時肌內效貼布靠著它的絕佳黏彈性質與力學方向使得貼布可以去牽動我們皮膚的走向
進而影響到皮下筋膜組織的流向讓筋膜系統能夠有足夠的通透性與流通

(二)肌肉系貼材質分類
肌能系貼內層結構 
「第一層 」高品質棉織布富含彈性纖維絲讓貼布有良好伸縮能力可延長到原長的140-160% 
「第二層」高規格醫療等級不具乳膠成分低過敏性壓克力膠 膠以波紋狀或指紋狀使貼布更透氣更服貼不易過敏 
「第三層」背襯紙 維持貼布黏性 避免互相沾黏

(三)肌肉系貼主要功能
(1)對於肌肉本身而言可以增強受損肌肉的收縮能力消除局部疼痛減少肌肉過度伸展降低肌肉疲勞及痙鑾發生
(2)增加血液與淋巴循環可將淤血或停留在局部組織液消除改善原本的浮腫或內出血使組織壓下降並減輕疼痛及不適感並降低發炎現象
(3)增強關節穩定性可防止因不正常肌肉收縮所造成的關節異常能調整筋膜使肌肉機能正常化並增加關節活動度
(4)刺激皮膚肌肉有鎮痛的效果

四 肌肉系貼適合用於

這幾年都大量運用在運動傷害的預防與治療
在足部較常用在腳拇趾外翻或趾蹠滑液囊腫
伸趾長肌與肌腱或足底筋膜炎與踝關節扭傷
在小腿則可治療阿基里氏腱炎脛骨前肌肌腱炎
對於膝關節在內外副韌帶前後十字韌帶發炎及跳躍膝的治療很有效果
在大腿則應用在股四頭肌腿後肌痠痛及膝關節囊受損或腰背酸痛及腰椎側彎也是使用肌内效系貼在上半身部份肩胛下及肩頸痠痛或落枕媽媽手
肌肉系貼可以當成一個輔助的治療

 

 

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