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浮宮小編又來囉~

今天來說說頸部的重要性

 

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先說說驚人的冷知識:

1.人體頭部重量約等於體重的10分之1

正常女性50公斤頭部重量大約等於5公斤

2.前/後仰時的頸部肌肉承受拉力約等於2倍=10公斤

3.頸部肌肉量很低

4.頸部是神經/動脈/淋巴從身體傳回頭部的唯一途徑

 

那綜合以上幾點

頸部重不重要?

 

頭痛/肩膀僵硬/落枕/神經痛

很多關於頭部/肩頸的問題其實都來自於頸部肌肉/淋巴循環不良

 

很多人會自行甩頭/讓頸椎發出聲響來舒緩不舒適緊繃感

 

 

但值得注意的是,頸椎與神經很相近,若姿勢不正確會造成神經受傷(甚至於半身不遂)

且大動脈也位於頸部,國內外已有多數案例造成半身不遂等不當按摩造成的問題

國人椎間盤突出之位置也常位於頸椎

其實這些問題基本上都是可以藉由正確姿勢/緩解方式預防

 

脖子痠痛最簡單的就是熱敷加速血液循環(此方式是針對頸椎健康/神經健康卻血液循環不良適用)

以及基本的肩頸紓壓(包含加速血液循環、放鬆神經、提高淋巴循環等作用)就可加速恢復時間

 

千萬不可折/過度拉伸頸部造成永久不可還原地神經受損以及頸椎受損喔!

 

我們更要偷偷的預告~浮宮最新服務項目

使用死海的高濃度鎂鹽所製成的"人造死海"

其濃度高於海水的5倍以上,所以支撐性(浮力)極佳,

可以使人體處於無重力狀態

並因為當中的成分有著神奇的作用

1,當中所含的微量元素以及礦物質可以讓皮膚逐漸回復健康狀態,並不會使皮膚皺褶

2,當中所含的鎂元素藉由皮膚吸收後可改善因缺鎂導致的焦慮、痠痛、失眠狀況

3,極高的浮力可以讓人體進入無重力狀態,將骨骼、肌肉回復到休憩狀態

4,在無重力的狀況下較容易進入深層睡眠、達到睡一小時卻如同睡了一晚的神奇感受

延伸閱讀:

漂浮無重力睡眠-還原嬰兒狀態沉睡於羊水中的狀態

埃及豔后的美麗祕訣:死海零重力漂浮

鎂:你可能最缺乏的微量元素,用泡的就能吸收!

鎂鹽對人體的益處

我們採用最放鬆的夜空主題做為您一進入漂浮室前的前奏~

並在每一個房型都有不同的星空彩繪給您不同感受

(浮宮使用"食用級"鎂鹽,非國外業者使用之工業用)

 

目前浮宮正在加緊趕工將漂浮室完善化中

除了進口飄浮艙外,浮宮非常重視裝潢的舒適感

無重力的狀況最適合搭配的主題想必是夜空主題

你開始期待了嗎?

漂浮課程即將於9月份試營運,10月份正式開放

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